نکته دیگر در راستای مدیریت زمان، این است که فرد بایستی ارزش زمان را درک کند و اجزای زمان را به خوبی بشناسد. به دنبال شناسایی زمان به راهبردهای عملیتر دست بزند که در این میان، موارد زیر حائز اهمیت میباشند:
* تقسیم بندی و تفکیک زمان( روز، شب یا صبح، ظهر، عصر، شب و نیمه شب) که هر کدام برای کاری است. به عبارت بهتر همان تقسیم بندی ائمه به سه بخش کار، عبادت، استراحت(شاید یک روزی مدیریت زمان در سیره اهل بیت(ع) را هم کار کردم
در راستای تقسین بندی زمان،اوقات مربوط به یک روز، یک هفته و یک ماه را بطور واضح مشخص کند. مشخص شدن این اوقات موجب بوجود آمدن وقت اضافی برای فرد خواهد شد. در نخستین گام در تقسیم بندی زمان، باید مشخص شود که فرد در یک هفته چند ساعت مطالعه، خواب، رفت و آمد، نظافت شخصی، صرف غذا و اوقات فراغت دارد و برای انجام کارهای مورد نظر در یک روز، یک هفته، یک ماه، سه ماه و شش ماه، یک قاعده و معیار زمانی مشخصی داشته باشد.بنابراین هدف از تفکیک اوقات این است که بدانیم، بطور کلی اوقات شما چگونه صرف میشود و از چه قسمتهایی میتوان کاست و برای آن، برنامههای دیگری جایگزین کرد
* اولویت بندی امور زندگی
* بهبود زمان و مدت بهره برداری از وقت(یعنی تعیین فعالیت های بر اساس اهداف و اولویت ها و اهم و مهم کردن آنها و پرداختن به آن ها به نوبت )
تکلیف عملی:یک برگه کاغذ بردارید و سر هر خط آن این کمکات را بنویسید.
- درسی
-خانوادگی
-مالی
-بدنی
-هنری
-معنوی
-تفریحی
-عمومی
مقابل هر کلمه یک هدف بنویسید.(هدف را به صورت جمله بنویسید)(ویژگی های هدف : قابل اندازه گیری-قابل دسترس-دارای زمان -واقعی و خاص باشد)
پ.ن: ممنون از اهورا و عبدلله و حسین به خاطر پیشنهاد شروع این بحث و باز ممنون از عبدلله برای پیگیری مداوم این بحث
پ.ن 2: پست های قبلی این موضوع را در قسمت ارشیو بخش مشاوره تحصیلی دنبال کنید. البته اگر دوست دارید
پ.ن نوشت 3 : دوستانی که با برنامه مدیریت زمان پیش می روند در صورت تمایل اهدافشان را به صورت خصوصی کامنته بگذارند یا به ایمیل ارسال نمایند جهت بررسی و رفع نقایص زیرا بسیاری از مشکلات برنامه ریزی ها و شکست های ما در زندگی به هدف گزینی نادرست مربوط می شود.